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3 Maneiras naturais de aliviar a sinusite 🌿A sinusite é uma inflamação dos seios perinasais e da cavidade nasal, que pode surgir devido a infeções virais, bacterianas ou fúngicas, mas pode também ocorrer devido a uma reação alérgica 🤧 - Lavar as narinas com água e salUma boa maneira de limpar os seios nasais e aliviar a dor é fazer uma lavagem nasal com uma solução salina. Prepara esta solução, adicionando 1 colher de sopa de sal a um copo com água ligeiramente morna. Recorre a um aparelho de limpeza nasal. Com a cabeça inclinada ligeiramente para um dos lados, insere a ... Ler mais

Uma das perguntas mais frequentes que nos colocam 🧐 Esta é talvez a pergunta com a resposta mais vasta. Mas não saias daí, esta informação é super útil. Um bom produto não funciona por si só, é preciso saber utilizá-lo da forma certa para obter os melhores resultados. Uma barriguinha satisfeita e noites mais tranquilas. Não é isso que queremos para os nossos bebés? 😊 Vamos lá então, é bastante simples!:: Para utilizar a almofadinha começa por aquecê-la no micro-ondas. :: Já quentinha, coloca-a em cima da barriguinha ou no fundo das costas do bebé. :: O calor libertado vai ajudar a estimular ... Ler mais

Quando abordamos o tema do cuidado do bebé geralmente um dos fatores mais essenciais para o seu bem-estar e conforto é esquecido. Estamos a falar do bem-estar e do equilíbrio do seu cuidador. É por isso fundamental o auto cuidado e a auto estima de cada cuidador ❤️ O auto cuidado ajuda-nos a manter a nossa saúde mental e física, permite-nos conhecer e utilizar ferramentas para lidar com a nossa ansiedade ou frustração, permite-nos um maior foco e concentração, eleva o nosso humor e a nossa energia, tudo isto essencial para estarmos mais presentes com o nosso pequeno tesouro 🤱 ... Ler mais